giovedì 25 giugno 2020

2020_06_25 CeretoLight BO

L'allenamento di oggi prevede due manche (in scala 1:3000) a Ceretolo e dintorni, con trasferimento di 1,5 km tra le due manche, da fare al ritmo che si preferisce. (nell'immagine sotto: mappa con tragitto): sono già posate fettucce di colori misti. Si raccomandano le prescrizioni come per i precedenti allenamenti; i percorsi saranno consentiti dalle 18 alle 20 quando saranno supervisionati. Carta stampabili dai link sottostanti.


sabato 20 giugno 2020

Allenamenti a Castelluccio - Model event per Valserena

Da oggi sabato 20 giugno sono disponibili 3 allenamenti a Castelluccio - Monte Piella (Alto Reno Terme): nei punti di controllo sono posate fettucce che resteranno per tutta estate fino a naturale scomparsa essendo biodegradabili. Alcune mappe sono disponibili presso il rifugio "Le Casette del Doccione": verificare gli orari di apertura se volete usufruire di questo servizio.
La mappa è stata aggiornata per l'occasione con le norme cartografiche ISOM 2017-2.
La partenza di tutti i percorsi è nei pressi del Rifugio "Le Casette del Doccione" (Link posizione)
Longhttps://www.dropbox.com/s/cdni7jzj7xzbhar/Piella-Long.pdf?dl=0
Control picking: https://www.dropbox.com/s/jj43ln1wpnd5ppg/Piella-Control%20picking.pdf?dl=0
Middlehttps://www.dropbox.com/s/imxpq5dppufvjww/Piella-Middle.pdf?dl=0
I percorsi sono un buon model event per i campionati regionali long che si terranno a Pian di Balestra il 19 Luglio. https://www.fiso.it/_files/f_media/2020/06/20909.pdf
Buon divertimento! Alessio, Pol.Masi

martedì 16 giugno 2020

2020_06_18 Light Bo - Castel Maggiore

Allenamento di  giovedì 18/06 a Castel Maggiore, scala 1:4000.
Parcheggio consigliato in  Via Lirone presso campo Baseball ( coordinate 44.575204, 11.354736 )

Si propongono 2 percorsi Sprint da svolgersi in sequenza con recupero a scelta.

- primo percorso (Gara 1) - 2500 m in linea d'aria
- secondo percorso (Gara 2) - 2300 m in linea d'aria - più filante e scelte più lunghe, ma con 3 tratti da fare a "memory" (carta sbianchettata e francobolli sui punti)

Attenzione agli attraversamenti obbligati delle strade pericolose.

Dalle ore 18.00 saranno posate lanternine di cartone per Gara1 e fettucce di carta crespa gialla per gara2 (fettucce bianco rosse con ritaglio di cartina per i tratti a memory).

Link Gara 1 (formato A4)

Link Gara 2 (formato A4)


Buon divertimento,

Max B

martedì 9 giugno 2020

2020_06_11 Light Bo - San Biagio

Allenamento del giovedì a San Biagio di Casalecchio di Reno, scala 1:4000.
Si propongono 4 percorsi sprint veloci da svolgersi in sequenza con intervallo di recupero breve. Lunghezza di ogni percorso sviluppato 1000/1600 m.
1 - mini sprint
2 - percorso memory
3 - mini sprint
4 - percorso memory.

Dalle ore 18.00 alle saranno posate fettucce di carta crespa per i mini sprint e fettucce bianco rosse con ritaglio di cartina per i memory.

Ritrovo consigliato presso il parcheggio/piazzale di Via della Resistenza, 401 Casalecchio di Reno  (coordinate  44.455381, 11.276345)

PERCORSO carta A4 unica



Orienteering Club Appennino
atleti@oriappennino.it

mercoledì 3 giugno 2020

2020_06_04 Fight BO Prati di Mugnano

L'allenamento di questa settimana, in scala 1:7500, sarà ai Prati di Mugnano (Link posizione). Gli obiettivi del tracciato saranno le scelte di percorso, il cambio di ritmo e la relativa precisione in zona punto. Sono consigliate scarpe scolpite -soprattutto in caso di maltempo- e gambe coperte.
Sono già posate fettucce di plastica bianco-rosse che resteranno sul terreno per una decina di giorni prima di essere raccolte. Si raccomanda il rispetto delle prescrizioni governative e federali in tema di distanziamento. GPS track su https://www.livelox.com/Events/Show/49801/Fight-BO-Prati-di-Mugnano
Buon divertimento, Alessio (Pol.Masi)
File A4 scaricabili dai link sottostanti: