NightB-O Orienteering a Bologna by night

NightB-O Certosa-Tintoretto

2012-01-31T16:03:00.001+01:00

L'allenamento di questa settimana si terrà sulla carta Certosa-Tintoretto. Il ritrovo è collocato in fondo al (l'ampio) parcheggio principale del cimitero Certosa di Bologna (lato nord, quindi); per la precisione la partenza è qui.
Ho previsto 3 percorsi in stile one man relay: Lungo (5.5Km), Medio (4,6Km), Corto (2,7Km).
Di tutti e 3 pubblico 3 o 4 varianti: se siete da soli sono uguali, se siete in gruppo... scatta la sfida e quindi consiglio di usare ognuno una variante differente... e poi ci si rivedrà all'arrivo!

Ecco i files da scaricare:

Tutti i percorsi
Lungo (5.5 Km 3 varianti)
Medio (4.6 Km 3 varianti)
Corto (2.7 Km 4 varianti)

Le fettucce (classiche plastificate rosse/bianche) sono già posate. Notate che almeno un paio di fettucce segnate come "albero" sono legate alla base dell'albero stesso (ad esempio il centro della stella presente in tutti i percorsi!), quindi con 10 cm. di neve... non vedrete più la fettuccia ;-)

Attenzione agli attraversamenti stradali nei percorsi medio-lungo: ho evidenziato i passaggi pedonali. E' inoltre evidente il sottopassaggio dell'asse attrezzato: verificate di passarci "sotto" non "sopra" :-)

Buon divertimento.
Se qualcuno (anche causa neve) desiderasse posticipare l'allenamento alla settimana prossima mi avverta così aspetto a rimuovere le fettucce.

Giorgio

PalaCUS - Terrapieno

2012-01-24T22:55:00.005+01:00

Considerando l'inserimento nel calendario di una prova del Trofeo Nazionale Centri Storici sulla carta di Bologna centro storico, abbiamo deciso di spostare l'allenamento che era previsto per questo giovedì in centro, agli impianti sportivi del CUS Bologna in via del Terrapieno. Questo per osservare il regolamento federale riguardo alle gare nazionali.

Questo Giovedì proponiamo come allenamento un percorso memory a sequeza libera.

link carta

L'allenamento consiste nel consultare la carta in corrispondenza del triangolo, memorizzando un certo numero di punti. Una volta fatti quelli, si ritorna al triangolo per memorizzare i successivi. Più punti si memorizzano meno strada si fa! Non esiste un percorso "corto" poichè è facile accorciare l'allenamento limitando il numero dei punti in base alla propria condizione fisica e alla propria memoria. Si consiglia di lasciare la carta in corrispondenza del triangolo, appenendola in qualche modo all'interno del recinto del Palacus, per esempio al supporto del cartello del centro sportivo con il logo dell'università. Essendo all'interno non dovrebbe venire rimossa. Se ci si allena in gruppo non ci dovrebbero essere problemi visto il maggior numero di passaggi. Se qualcuno vuole fare l'allenamento in orari o giorni diversi dal giovedì sera (i punti sono posati da mercoledì alla settimana successiva) e non si vuole rischiare di rimanere a secco a metà allenamento, si può scegliere di parcheggiare tra il Palacus e la piscina e attaccare la carta al finestrino! Per chi non si sente portato per il memory, rimane sempre la possibilità di fare l'allenamento come se fosse un normale percorso a sequenza libera. Sono posate fettucce di plastica bianca e rossa. Abbiamo cercato di evitare di metteri i punti in posizioni troppo "civili" in cui possano essere facilmente notati e rimossi.
Buon divertimento!

M.M.

Night BO Quartiere Funivia

2012-01-18T18:05:00.002+01:00

Ecco i percorsi per l'allenamento di domani al quartiere Funivia di Bologna, all'ombra di San Luca.

Partenza e arrivo sono nei pressi dello Stadio Dall'Ara; consigliato il parcheggio su Via dello Sport e nei parcheggi a fianco dell'antistadio Lucchini (gratuiti).

Prestare attenzione ad un paio di attraversamenti stradali, dove abbiamo indicato le strisce pedonali.

Le fettucce saranno di carta crespa arancione e saranno posate da domani nel primo pomeriggio.

Percorso lungo (4,9 km)
Percorso corto (3,1 km)

Buon orienteering!
Per la Pol.Masi,
alessio

Borgo Panigale

2012-01-11T12:26:00.003+01:00

Informazione tecniche sull'allenamento:

mappa in scala 1/5000
equidistanza 2m

Le fettucce bianco rosse saranno posate da questa sera (mercoledì 11) a lunedì prossimo.

Lunghezze: percorso lungo 5400 m, percorso corto 2500 m

Ecco i link per scaricare le mappe:
percorso lungo
percorso corto

Buon divertimento!

Massimo Guidi

Aggiornamento località Night BO 19/01

2012-01-11T12:09:00.003+01:00

L'allenamento del 19 Gennaio sarà a Bologna/quartiere Funivia invece che a Marano sul Panaro.
Visto il meteo clemente stiamo completando rilievi e percorsi e saremo pronti già per quella data ad usare la nuova zona!

buon orienteering a tutti!
alessio

Villa Spada 5/01

2012-01-03T23:06:00.007+01:00

Ciao a tutti,

ecco l'allenamento del prossimo giovedì.

Il ritrovo è per le 18:30 all'entrata del Parco di Villa Spada al tornante di Via di Casaglia. Le fettucce saranno posate da mercoledì mattina (carta crespa arancione).

Nell’allenamento “ripetute” troverete la seguente modalità di esercizio: avrete 4 gruppi di lanterne. L’esercizio consisterà nel, partendo dal quadratino, percorrere la tratta nel minor tempo possibile fino al triangolo, dopodiché va effettuata la sequenza di lanterne in
discesa che riportano al quadratino (a parte la prima partenza, ogni salita avrà due varianti).
Fatta la sequenza di ritorno qui si fa del recupero di corsetta avvicinandosi verso il quadratino del gruppo di lanterne successive.
Lo scopo di tale allenamento è quello di fare delle ripetute in salita e orientarsi in discesa mettendo sotto pressione la lettura.

Il “percorso classico” invece, ha una sequenza di lanterne obbligate adatto anche ai principianti.

Buon divertimento,

Flavia

Percorso ripetute

Percorso classico

Terrapianeo - rinviata

2011-12-21T22:00:00.001+01:00

Per anticipata chiusura natalizia il NightB-O al Terrapieno previsto per domani è rinviato a dopo le feste; la nuova data di recupero sarà comunicata al più presto.

Buone Natale e Buon Ann-O a tutti!

Night-Bo Fontana 15 Dicembre

2011-12-14T22:36:00.004+01:00

Ciao a tutti, scusate il ritardo

Ecco qua l'allenamento di domani alla Fontana!

Il ritrovo è previsto alle 18.30, come al solito, nel parcheggio davanti alle scuole elementari.

I punti saranno segnalati da strisce di carta crespa di colore Fucsia e verranno posati già sul mezzogiorno.

Sono previsti due percosi: uno più lungo e difficile con farfalle ed il secondo più corto e semplice adatto anche per chi è alle prime armi. (N.B. tra lungo1 e 2 cambiano solo gli ordini di percorrenza delle ali delle farfalle)

Eccovi qua i link per le carte:

LUNGO 1

LUNGO 2

CORTO

Ci vediamo domani!

Night-bo Sasso Marconi (piscina)

2011-11-28T17:34:00.005+01:00

Ciao a tutti,

ecco l'allenamento del prossimo giovedì, non è il solito percorso, ma qualcosa di più complicato e intricato. Nel percoso più difficile troverete ragruppamenti di punti, nello spostamento da i diversi gruppi non vi è la cartina, dovrete quindi usare "direzione" e rondella metrica per capire quando svoltare. Per rendere ancora più difficile il tutto, intorno o dentro ad alcuni punti non troverete la cartina. Nell'ultimo gruppo di punti è presente una serie di farfalle senza l'ordine, a voi la scelta. Per questo tipo di allenamento potreste anche scegliere una soluzione che preveda di correre forte nelle zone tratteggiate e riposare nei punti o viceversa, lascio sempre a voi la scelta. Per i spauriti ho comunque caricato il percorso con tutta la carta e per i più piccoli c'è un percorso classico.

I passaggi sulla via porrettana sono segnalati in cartacon il simbolo "passaggio obbligato" mi raccomando fate attenzione al traffico!

Saranno posate fettucce di carta crespa.

Buon allenamento

lilli

allenamento difficile 5,4 km

allenamento semplificato (tutta la carta)

allenamento classico 2.9 km

Night-BO Zona Stadio

2011-11-23T09:35:00.003+01:00

Ecco i percorsi per il NightB-O di domani in zona Stadio Dall'Ara, grazie alla preziosa collaborazione di Fede Bach (cartografo e tracciatore).
Partenza e arrivo in Piazza della Pace, parcheggio consigliato nei pressi dell'antistadio Lucchini/bocciodromo (gratuito) a 300 metri da partenza e arrivo.

Percorso Lungo - Percorso Corto

Informazioni utili:

Scala 1:5000. Descrizione punti solo in carta. Le fettucce saranno posate da domani nel primo pomeriggio a Venerdì sera.
Il parco Melloni (punti 17-22 del giro lungo, per intenderci) chiude i cancelli alle 19, tenetene conto se fate il percorso più tardi :)

ciao, buon allenamento
alessio

PILASTRO - CENTRO SPORTIVO RECORD

2011-11-15T22:01:00.006+01:00

Ritrovo e parcheggio: Via del Pilastro 8 (BO)

Note per l'allenamento.

Sono previsti due percorsi, quello più lungo, di 4,2 km, è costituito da 4 parti: 1) BUSSOLA, con punti da fare focalizzandosi sull'uso della bussola con l'obiettivo di arrivare in direzione sul punto. Le tratte sono intervallate da farfalle di punti corti da fare in rapidità (i punti non sono numerati e il verso lo si sceglie sul momento anche a seconda della presenza di altri atleti in zona); 2) "multi post" con punti molto corti tra le case, da fare in rapidità. Anche questi sono organizzati in due farfalle non numerate intervallate da una tratta di collegamento. 3) bussola+multi post (sintesi delle due parti precedenti) con tre farfalle da fare n rapidità intervallati da punti da fare in direzione; 4) multipost finale.
Il percorso più corto 2,5 km è adatto anche ai principianti, non prevede farfalle o punti ravvicinati ed è un normale percorso a sequenza obbligata.Si ricorda di prestare attenzione all'attraversamento delle strade trafficate. Le fettucce verrano posate la sera precedente, ed essendo la zona dell'allenamento abitata, potrebbero essere rimosse da estranei, soprattutto in prossimità delle case.

Buon allenamento!

Percorso Lungo

Percorso Corto

San Lazzaro, vieni fuori! Giovedì 10/11/11

2011-11-08T10:41:00.005+01:00

Ciao, eccomi alla prima partecipazione!
Il ritrovo è al parcheggio del parco dell Resistenza in via Bellaria.
Corto 1.900m - Medio 3.500m - Lungo 5.000m
La prima farfalla ha una sequenza diversa per ogni percorso.
Fettuccerò con carta crespa gialla giovedì in pausa pranzo, eventuali annotazioni saranno pubblicate nel pomeriggio.
Buon divertimento!
Vittorio

New: per un errore di versione di mappa la fettuccia del punto n. 9 corto e n. 20 medio è stata posata nell'angolo di recinto a sud, niente di grave è comunque facile...

AGGIORNAMENTO CALENDARIO

2011-11-04T15:59:00.003+01:00

Ecco il calendario aggiornato. Si sono aggiunte due date: il 5 gennaio e il 22 marzo.

Quindi gli appuntamenti saranno 19!!!

Buon allenamento a tutti!

NightBO BORGONUOVO - Giovedì 3 Novembre

2011-11-01T14:26:00.009+01:00

Ritrovo al PARCHEGGIO dell'Altipiano MArconi indicato in figura accessibile direttamente dalla Statale Porrettana.

Percorso 1 (con variante A e variante B per partenza in massa) m 4300
Percorso 2 ( per principianti) m 1950

Le fettucce in carta crespa saranno disponibili a partire dalle ore 17.30
Si consiglia una partenza di massa alle 18.30

Ciao
Paolo A.S.D. Orisasso

Si riparte!!!

2011-10-29T00:47:00.005+02:00

Eccoci pronti (o quasi) all’arrivo dell’inverno!!!
Riparte il circuito di allenamenti invernali di orienteering NightB-O. Pubblichiamo il calendario.

03/11/2011 - Borgonuovo - Paolo Dissette
10/11/2011 - San Lazzaro - Vittorio Ramponi
17/11/2011 - Pilastro - cus bologna
24/11/2011 - Stadio Dall'Ara - Alessio Tenani
01/12/2011 - Sasso Marconi Centro - Liliana Papandrea
15/12/2011 - Fontana - Mauro Guizzardi
22/12/2011 - vacanza
05/01/2012 - Villa Spada - Flavia Mezja
12/01/2012 - Borgo Panigale - Massimo Guidi
19/01/2012 - Marano sul Panaro - Alessio Tenani
26/01/2012 - Bologna Centro - Michela Guizzardi, Marco Seppi
02/02/2012 - Tintoretto - Giorgio Bernardi
09/02/2012 - Rio Verde - Marco Bonazzi
16/02/2012 - Giardini Margherita - Vittorio Ramponi
23/02/2012 - San Pellegrino - cus bologna
01/03/2012 - Quartiere Barca - Alessio Tenani
08/03/2012 - Monteveglio - Massimiliano Cavara, Francesco Buselli
15/03/2012 - Prati Mugnano - Marco Guizzardi
22/03/2012 - Scuole Farini (quartiere Fossolo) - Dario D'Amico

Siamo riusciti a fissare un appuntamento settimanale, al giovedi’, per tutto il periodo invernale, con la sola interruzione delle festivita’ natalizie. Grazie al contributo di tutti coloro che praticano l’orienteering nella provincia di Bologna gli orientisti agonisti avranno la possibilita’ di allenarsi con carta e bussola ogni settimana nei parchi e nei quartieri della citta’ e nei paesi limitrofi. Allo stesso modo questi appuntamenti saranno ottime occasioni anche per chi e’ curioso di avvicinarsi a questa disciplina. La partecipazione e’ aperta a tutti: se vuoi organizzarti autonomamente o con un tuo gruppo, troverai di volta in volta i file pdf delle cartine su questo sito, il giorno precedente la data fissata sul calendario. Il CUS Bologna, propone a quanti siano interessati e in particolare agli studenti universitari di unirsi agli allenamenti. Il ritrovo e’ fissato alle sei e mezza ma se vuoi avere maggiori informazioni sull’attivita’ sportiva universitaria visita il sito: http://www.cusbologna.it/Orienteering/ nell’apposita sezione dedicata agli studenti!

Su questo sito verranno pubblicate di volta in volta sia le cartine, che le informazioni sugli allenamenti: raccomandiamo a tutti di controllare queste informazioni, soprattutto in caso di neve o maltempo, che potrebbero causare la sospensione dell’allenamento!

Buon allenamento a tutti!!!

Night BO 17 Marzo - Agriturismo Rio Verde

2011-03-15T09:43:00.005+01:00

Attenzione ! Essendo giovedì Festa Nazionale i punti rimarranno posati sia giovedì che venerdì

Considerando la pioggia cadente e anche prevista per giovedì è predisposto un percorso semplice e con poca salita e un ulteriore percorso più impegnativo ma sempre breve.
Sui punti di controllo sono posati indifferentemente:
- lanternine da allenamento
- carta crespa gialla
- punti fissi in legno

Per effettuare l'allenamento in notturna si consiglia di partire dopo le 19.00

percorso 1 - m 1600 circa
percorso 2 - m 1100 circa

Buon allenamento
A.S.D. Orisasso

Scuole Medie Farini

2011-03-09T15:00:00.006+01:00

Ecco le indicazioni per l'allenamento di giovedì 10 marzo.

Ritrovo: nel parcheggio delle scuole medie Farini (IC n. 12) in via Populonia 2 (zona Fossolo) vicino a IT Manfredi-Tanari.

Carta: 1:2000 (visto la presenza di molti dettagli)

Riscaldamento: è possibile eseguirlo lungo via Populonia.

I percorsi previsti sono 2:

- corto (mappa)

- lungo con cambio carta in prossimità dei punti 10 e 29 (mappa 1 - mappa 2)

Visto le piccole dimensioni dell'area cartografata, i persorsi sono da considerarsi SPRINT.

Le fettucce bianco-rosse saranno posizionate a partire dalle ore 17 di giovedì 10 e ritirate lunedì 14 marzo.

Buona corsa.

NightBO Prati di Mugnano - giovedì 3 marzo

2011-03-01T23:57:00.000+01:00

Ecco il nightBO di giovedi' ai Prati di Mugnano, nella formula O-intervaller. Si tratta di 4 giri (A, B, C, D) tutti con partenza e arrivo nello stesso punto. I 4 giri sono già raggruppati sullo stesso foglio (basta una stampa in A4).

Per i piu' esperti, si tratta di 4 ripetute con la carta, da effettuare a ritmo alto con un po' di pausa tra un giro e l'altro (ad esempio 3' - 5' di corsetta di recupero attivo). Per i meno esperti, si tratta di singoli percorsi in linea, da effettuare in quantità a piacimento.

Buon divertimento!

Scarica il file

Night-BO Borgonuovo

2011-02-21T21:33:00.005+01:00

Sono previsti due percorsi tradizionali in scala 1:5000 con qualche punto di snodo:

percorso 1 : m 2900
percorso 2 : m 4100

Il ritrovo e punto di partenza ed arrivo per entrambi è a Borgonuovo, via Moglio 20/29 (parcheggio possibile su entrambi i lati).

Le fettucce in carta crespa saranno disponibili dalle ore 16

ciao
Paolo

GIARDINI MARGHERITA - PuzzleO

2011-02-16T00:05:00.005+01:00

Ciao a tutti,
ho pensato di importare una vecchia tradizione svedese, è consigliato aver bevuto un goccetto di frizzantino prima dello Start.
Segui le linee rosse, ricomponi via via il puzzle e arriverai all'arrivo.

Per gli orientisti più puri o neofiti c'è anche un percorso diverso di tipo classico.

Le fettucce in carta crespa saranno posate da mercoledì sera fino a decomposizione.

Percorso_Puzzle
Percorso_Classico

Buon divertimento!!!

Flavio

Aggiornamenti:
Le fettucce sono bianche rosse visto il meteo.
Fettucce posate.
Confermo che i Giardini sono aperti anche la sera.

Night-BO a Casalecchio

2011-02-09T11:40:00.004+01:00

Ciao a tutti, ecco gli allegati per il percorso Night BO di domani sera.

Sono due tracciati classici con punti di snodo: il primo a Casalecchio (scala 1:2500; lunghezza 3,5km), il secondo al Parco della Chiusa (scala 1:7500, lunghezza 3,8km).

Entrambi hanno la partenza sul retro del municipio, nei pressi del centro giovanile Blogos.

Percorso 1 - Casalecchio
Percorso 2 - Parco della Chiusa

Saranno posate fettucce fuxia da domani a mezzogiorno a lunedì pomeriggio.

ciao,
alessio

03/02 Certosa-Tintoretto

2011-02-02T15:14:00.007+01:00

L'allenamento proposto è una classico percorso a sequenza obbligata, con alternanza tra punti vicini e tratte più lunghe e semplici.

Il percorso lungo è 5140m.

Sono state pensate 4 varianti (AA AB BA BB) nelle quali cambia solamente l'ordine delle farfalle.

Non sono stati pensati percorsi più brevi in quanto ci sono numerosi tagli da poter effettuare a piacimento nel caso risultasse troppo troppo lungo.

(un taglio consigliato è 1-15, la lunghezza diventerà circa 3 km).

Il ritrovo/partenza è fissato per le h 18:00 al parcheggio della certosa di Via A.Costa.

Le fettucce saranno posate domani pomeriggio

Buon divertimento!

Marco

SAN PELLEGRINO

2011-01-26T19:39:00.002+01:00

Carta crespa arancione posata da Mercoledì sera.

3 percorsi tradizionali. Consigli per la scelta:
- ai principianti un percorso Medio
- agli esperti il Lungo
- agli esperti allenati Medio A + Medio B

!!! Attenzioni agli attraversamenti del recinto che separa il parco dai prati: dove ho indicato il simbolo rosso del passaggio basta aprire il cancello (è senza lucchetto).

Ritrovo al cancello di via Casaglia. Orario partenza (consigliato) 18:30

Buon allenamento

Edoardo

MEDIO A

MEDIO B

LUNGO

San LazzarO

2011-01-17T20:25:00.005+01:00

Ciao!
Per un cambiamento di programma l'allenamento di questo giovedì, 20 gennaio, sarà a San Lazzaro di Savena.
Il ritrovo è fissato fuori dalla palestra Rodriguez in via della Repubblica.

Sono stati predisposti due percorsi, uno lungo e uno più corto, ma non più facile!, che non passa nelle zone più trafficate.
Entrambi i percorsi presentano una zona a score, per renderla più interessante e divertente si consiglia una mass-start alle ore 18.15.
Attenzione all'ordine dei punti!
Per farla rientrare in un A4 la carta è in scala 1:5700, al contrario di quello che c'è scritto sulla carta.

Le fettucce in carta crespa saranno posate da giovedì nel primo pomeriggio.

Buon allenamento a tutti!
Lucia Curzio

PERCORSO LUNGO (.pdf)

PERCORSO CORTO (.pdf)

(ndr) L'allenamento al Parco S.Pellegrino è spostato alla prossima settimana, a cura di Edo.

Villa Spada 13 gennaio

2011-01-10T23:27:00.004+01:00

Per il nightBO di giovedì 13 gennaio il ritrovo è fissato alle 18 all'entrata del Parco di Villa Spada al tornante di via di Casaglia. Le fettucce saranno posate da mercoledì pomeriggio (carta crespa).

L'allenamento è adatto per essere effettuato a mass-start. L'orario di partenza per chi vuole effettuare la mass-start è alle 18.15. E' disponibile per tutti un percorso con 2 varianti (Lungo1 e Lungo2). Si sceglie e si stampa solo una delle due varianti, a piacere (cambia solo l'ordine delle farfalle). Si raccomanda di non guardare la carta in anticipo e di prestare attenzione all'ordine dei punti di controllo.

Buon divertimento!

Variante 1
Variante 2

FONTANA (Sasso Marconi) - 16 dicembre 2010

2010-12-14T20:33:00.004+01:00

L'allenamento proposto utilizza la carta didattica in scala 1:2500 di Fontana, la frazione di Sasso Marconi lungo la statale Porrettana 1 km circa a sud del capoluogo. Ritrovo/Partenza nei pressi della Scuola Elementare con possibilità di parcheggio.
Il percorso unico è complessivamente lungo 3 km e prevede punti vicini , semplici, da affrontare in velocità, con diverse lanterne multiple. Per questo motivo può essere ridotto per principianti a piacimento. Saranno disponibili i punti posati (fettuccia bianco/rossa) dalle ore 18.00.

download_carta

Paolo

Bologna 9 dicembre - CARTA PUBBLICATA

2010-12-07T23:11:00.005+01:00

L'allenamento è pensato per essere fatto a coppie ed è composto da 7 "ripetute". Ogni concorrente ha la propria carta, in cui sono segnati tutti i percorsi e per chiarezza sono omessi i numeri progressivi. La prima partenza si trova in zona incrocio via Marconi - via Ugo Bassi ed è quella che non è collegata ad alcun arrivo. Si consiglia di parcheggiare in zona Palazzo dello Sport. L'arrivo finale è quello non collegato ad alcuna partenza. Si consiglia naturalmente di guardare le carte il meno possibile prima dello svolgimento dell'esercizio e di prestare molta attenzione al traffico sia veicolare sia pedonale.

Ciascuna ripetuta prevede la partenza in "massa" della coppia. Il primo punto è comune: chi lo vince, decide immediatamente quale delle due possibili alternative prendere. L'altro deve capire la scelta del primo (che è comunque evidente) e cercare di fare l'altra variante. I due concorrenti si ritrovano poi al punto finale della ripetuta, che coincide con il simbolo di arrivo. Tra ogni arrivo e la successiva partenza, i due concorrenti si attendono e recuperano a ritmo lento, prima di partire per la ripetuta successiva. Si raccomanda l'onestà di trovare con sicurezza i punti di controllo.

Chi vuole, può ripetere una seconda volta il giro completo o parte di esso, provando le varianti non esplorate la prima volta.

Grazie mille all'ACACIS Dozza per averci fornito la carta!
Buon divertimento!

Bologna_091210

PS se stampate il pdf in orizzontale, dovrebbe riempire adeguatamente un A4 e in questo caso ottenete una scala 1:5000

PS2 naturalmente se non siete riusciti a fare l'allenamento, potete sempre recuperarlo

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Visto che spesso le fettucce non riescono a resistere in diverse zone residenziali, difficilmente in caso di posa in centro a Bologna avreste trovato qualche fettuccia residua... perciò abbiamo deciso di proporre un allenamento a coppie, basato sulle scelte di percorso. Troverete la carta pubblicata e le necessarie indicazioni mercoledi' 8 nel tardo pomeriggio [Pubblicato, NDR]. Nel frattempo, considerate chi potrebbe essere il vostro sparring partner! Fatto da soli, invece, è comunque un'ottima occasione per aumentare la sicurezza in zona punto, cercando di mantenere la continuità nella corsa.

MONTEVEGLIO 2 DICEMBRE

2010-11-25T22:18:00.006+01:00

Ciao a tutti, anticipo la pubblicazione perché la settimana prossima sarò assente per vacanza. La posa sarà fatta da Francesco Buselli con fettucce gialle in cartapesta.
Il ritrovo è alle 18:30 al parcheggio (il triangolo in carta) lungo la strada che porta all'Abbazia di Monteveglio, poco prima del centro S.Teodoro. La mappa è in scala 10000, non è molto recente e ho allora fatto qualche piccola aggiunta. Ci sono 2 percorsi, però consiglio a tutti di fare quello lungo che prevede il passaggio all'Abbazia, ed in notturna è molto affascinante.
Buon allenamento.
Massimiliano

LUNGO
CORTO
DESCRIZIONE PUNTI

PARCO DEL TERRAPIENO - PALACUS

2010-11-24T10:11:00.005+01:00

INFO:
Ci sono due percorsi, uno lungo (3/3,1 km) e uno medio (2,2km). Il pecorso lungo è diviso in tre varianti, con un sistema di forking non usuale: i percorsi non sono formalmente equi, ma la sostanza non cambia, la distanza e la difficoltà sono le stesse. Si può scegliere liberamente una delle tre varianti e stampare una sola carta per ogni partecipante. Il percorso lungo può essere corso a partenza in massa, mescolando un po' a caso la distribuzione delle varianti tra i concorrenti. Fare attenzione al numero progressivo dei punti: ce ne sono tanti, alcuni dei quali ripetuti. Si consiglia di non studiare anticipatemente il percorso perchè la sequenza fa parte dell'esercizio stesso. Si ricorda che la zona di allenamento è abitata e frequantata, per cui è possibile, anzi altamente probabile, che alcune fettucce vengano rimosse tra la posa(mercoledì sera) e l'allenamento, soprattutto in prossimità delle abitazioni. Le fettuccie (rimaste) verrano rimosse domenica.
Presso gli impianti del PALACUS è possibile (con discrezione e gentilezza) usare gli spogliatoi (non custoditi).

Buon allenamento!

Lungo_1
Lungo_2
Lungo_3
Medio

Nightbo Sasso Marconi

2010-11-16T17:09:00.007+01:00

Ecco i percorsi per l'allenamento di giovedì a Sasso Marconi:
corto 2,63km
medio 3,75km
lungo 4,46km
Nei percorsi medio e lungo prestare attenzione in quanto è previsto l'attraversamento della porrettana. Le fetucce bianco-rosse verranno posate mercoledì 17 nel primo pomeriggio, il ritrovo è alle 18:00 al campo di atletica.
Have fun!
retifica 17 novembre!!!!
ATTENZIONE!! NELLA ZONA A SUD DEL CAMPO DI ATLETICA SONO STATI BLOCCATI ALCUNI DEI PASSAGGI FONDAMENTALI PER FARE IL PERCORSO ecco i percorsi con le correzioni sulle cartine, se li avete già stampati potete sistemarli con un pennarello, basta segnare due x.
CORTO
MEDIO
LUNGO
scusate il disagio

Night BO a Casalecchio di Reno

2010-11-10T14:17:00.001+01:00

Ecco i files stampabili per l'allenamento NIGHT BO previsto Giovedì alle ore 18.00 a Casalecchio di Reno. Ritrovo presso il parcheggio sul retro del municipio.
I punti sono già posati e resteranno sul percorso fino a Martedì prossimo 16 Novembre: sono fettucce di carta crespa rosa.

Indirizzi per il download
(Tasto destro >> apri in una altra finestra)

PERCORSO LUNGO: https://docs.google.com/fileview?id=0BynkVG2P4hYIMjU1NzYxNzEtMWRiYy00YzMwLTg4NDYtOTgxMzY2ZTEwNjk5&authkey=CITovtUK&hl=en

PERCORSO MEDIO: https://docs.google.com/fileview?id=0BynkVG2P4hYIZWVhMGI5OTYtNDU5Zi00ODljLWIzZTQtMDUzZjYzOTAwMTg0&authkey=CJSm3J0O&hl=en

PERCORSO CORTO: https://docs.google.com/fileview?id=0BynkVG2P4hYINDdjNzIwZjMtNzc3MC00ODdhLWI3OGMtYTZkYzY2ZjYzNmNi&authkey=CPiY3KUD&hl=en

Night-BO Record-Pilastro

2010-11-02T21:03:00.010+01:00

Il ritrovo è presso il centro sportivo Record, è possibile parcheggiare nei pressi dell'arrivo dell'allenamento.

All'interno del centro sportivo sono disponibili spogliatoi con docce (entrando, dopo la portineria, a sinistra, in una zona tutta colorata di rosso)

Buon Allenamento

Riccardo.
se qualcuno ha problemi con i link vi mando i pdf per mail
(riccardo.panciroli@fastwebnet.it)

LONG:
https://docs.google.com/fileview?id=0Bx80J-VoWzMGZmYzNmE1NTItOWM2ZC00N2JlLTliYzYtMzhmYjcyZmFhOTdh&hl=en

MIDDLE:
https://docs.google.com/fileview?id=0Bx80J-VoWzMGN2I0OThkYzQtYmM1YS00ZjlhLWFhMzctMmQ1OTY3MmZiZTQ4&hl=en

SHORT:
https://docs.google.com/fileview?id=0Bx80J-VoWzMGYTg5YmM0ZTYtOTA4YS00M2EzLWE1NTYtMjc5MTVjZTIxNDQ4&hl=en

NightB-O... be connected

2010-11-01T08:45:00.002+01:00

Vuoi rimanere sempre in contatto con NightB-O? La tecnologia ti aiuta!

Aggiungi al tuo rss-reader questa sorgente (feed://nightbo.blogspot.com/feeds/posts/default?alt=rss) per essere avvisato immediatamente di novità pubblicate su questo sito (se non sai cosa sia un reader rss... prova a cliccare sul link... magari ne hai uno sul tuo computer senza saperlo :-p).

Utilizzi i calendari digitali? Aggiungi al tuo gestore il calendario di google contenente tutti gli allenamenti così, in caso di spostamenti, avrai sempre la situazione aggiornata! (indica al gestore di aggiornare ogni tanto il calendario rileggendo le informazioni da internet)

Riparte il NightB-O!!!

2010-10-28T23:10:00.008+02:00

Ormai l'inverno è alle porte, ma anche quest'anno a Bologna non mancheranno le occasioni per proseguire l'attività orientistica anche nei mesi piu' freddi.
Dalla prossima settimana prende il via, per il quarto anno consecutivo, il circuito di allenamenti invernali promosso dal CUS Bologna: grazie alla collaborazione di molti orientisti e società bolognesi è stato possibile stilare un calendario di numerosi allenamenti che verranno preparati nei parchi e nei quartieri di Bologna e provincia. Come nelle passate edizioni, la formula è molto semplice ed elastica, permettendo a tutti di adattare l'allenamento alle prioprie esigenze. Per il primo anno gli allenamenti avranno cadenza settimanale a partire dal 4 novembre 2010 fino al 17 marzo 2011, in modo da dare a tutti la possibilità di proseguire la preparazione in vista della nuova stagione agonistica.
Anche quest'anno il NightB-O sarà l'occasione per inaugurare una nuova cartina e saranno molti i giovani volonterosi che con grande volontà si cimenteranno (alcuni per la prima volta) nella preparazione di uno degli appuntameneti. Siamo molto contenti e orgogliosi che i ragazzi si dimostrino vivi e attivi all'interno del movimento e siamo sicuri che queste esperienze potranno essere utili per il loro futuro e quello di tutto l'orienteering. Loro sono il domani!

Di seguito pubblichiamo il volantino con tutte le informazioni tecniche, per qualunque dubbio non esitata a contattarci via mail: orienteering.cusbologna@gmail.com

Buon allenamento a tutti!

Statistiche di accesso al blog

2010-03-29T11:12:00.003+02:00

Con molto piacere pubblico le statistiche di accesso al blog per l'inverno appena trascorso.

Se volete, è un modo un po' tecnico per dimostrare l'utilità e l'apprezzamento dell'iniziativa; il modo meno tecnico era valutare il numero di persone che hanno condiviso con noi i vari allenamenti e che insieme a noi si sono divertiti con lanterne (da orienteering) e lumicini (da illuminazione) :-)

Arrivederci a tutti al prossimo inverno e un ringraziamento personale agli organizzatori dei vari allenamenti!

Statistiche google analytics

CA' BURA anche la prossima settimana

2010-03-10T11:06:00.003+01:00

Viste le avverse condizioni meteo, abbiamo deciso di consentire l'allenamento anche la prossima settimana, quindi troverete le fettucce fino a giovedì 18 marzo.

Secchia del 13/03 ANNULLATO

2010-03-09T23:18:00.003+01:00

A causa di diversi problemi, l'organizzatore Vittorio Ramponi è purtroppo costretto ad annullare l'allenamento al Secchia.

PARCO CA' BURA

2010-03-07T11:01:00.004+01:00

Night- bo parco cà bura 9 marzo 2010

Proponiamo l’allenamento su una nuova carta promozionale “navile –arcoverde” zona nord di bologna ( gestione Fiorini Fabio , D’amico Dario soc.Acacis Dozza) .

La posa delle fettucce ( bianche con scritta nero blu) avverrà nella giornata di lunedì quindi dal tardo pomeriggio si può anticipare l’uscita. Verranno tolte con calma non prima di giovedì .

Pur essendoci parchi pubblici e aree pedonali la presenza in zona di fabbriche e uffici determina traffico veicolare anche dopo le 18.00 fare attenzione agli attraversamenti stradali , ricordiamoci che è un allenamento

Si consiglia di usare il parcheggio di via dei Giardini lato est del parco Cà Bura , la partenza è situata alla estremità nord del parcheggio , l’arrivo è nella vicina baracchina dei gelati.

Per perpetuare le nostre tradizioni e contrastare l’inglesismo imperante anche nell’orienteering i percorsi sono stati realizzati in stile “ Bolognese” maccheronico (eventualmente fatevi aiutare dai nonni) :

- “al long” (6,1 + 30 mt dsl)

l’è mej pr piò brèv. E c’an voja ed correr ed sudèr brisa usèr dal scarp less si no t’al fàgh un gran luzz par térra, ajé piovù dmondi. Bsagna stér semper in uraccia, ans vàd gninta e si t’vag denter al canel Navile l’è un bel casein, l’è pien de pungaze e burdigòn. Brisa ander in tel camp del cuntadein ajò vest c’ajà al fusil carghè a sel.

https://docs.google.com/fileview?id=0B0o_uT-iUL35NzA2NzNlNGMtZGQwZC00YjhiLWExNWQtMzc2OTg1ZWEyOTVm&hl=it

- “ al cinéin” ( 3,0 )

par i fangein e prinzpiant, brisa dfezil insamma t’al fagh prest

https://docs.google.com/fileview?id=0B0o_uT-iUL35N2ZhM2FhZjEtMzVhYy00YzcwLWIxMjEtYjJlNWYwMGEyZjQ4&hl=it

- “và mò indovv par a tè”

ajè tott i punt dla cart, ans sò brisa cum als dis sequenza libera

https://docs.google.com/fileview?id=0B0o_uT-iUL35ZWJlYmYxMDItODA3MC00OWRlLTg1OWUtYjE0Nzg5NDZkZjkw&hl=it

Bàn divertimant e av salùt tott.

FAENZA

2010-02-28T14:17:00.004+01:00

Il NightB-O di Faenza sarà organizzato "su richieta".

Quanti intendono partecipare posso contattare direttamente il GiocaFaenza.

Giardini Marghrita

2010-02-23T09:11:00.001+01:00

Il nightb-o di staseranon si svolgerà causa chiusura invernale del parco dei Giardini.

2010-02-17T19:11:00.004+01:00

Proposta doppia per il Week-end ! !
Riolo Terme, alla regia di Aldo Reggi e Forlì - Parco Urbano di Fabrizio Andreasi Bassi.
Grazie al GiocaFaenza per la disponibilità.

Cominciamo con Riolo Terme, ecco alcune indicazioni:
1. Le cartine sono in formato A3.
2. Potrebbe essere prevista la potatura degli alberi del parco in questo periodo, eventuali news saranno aggiornate appena possibile.
3. Saranno disponibili sul posto sabato pomeriggio anche alcune carte bianche.

RITROVO: Caffè del Tannino in centro.

Ecco le mappe :

Percorso Corto

Percorso Medio

Percorso Lungo

Tutti i Punti

Forlì Parco Urbano

2010-02-17T18:31:00.009+01:00

Grazie a Fabrizio che ha riproposto il Nightb-o rinviato il mese scorso; ecco le sue memorie:

Notiziole sparse:

0) Fettucciacce bianco rosse, dove posso. Se non posso......mi fido di voi!
1) I punti saranno in loco dalla mattinata di sabato.
2) Verso le 15.30 io sarò lì a fare pascolare dei boy scout che mi hanno gentilmente chiesto di essere introdotti alla Disciplina Orientistica
3) Magari faccio un salto pure verso le 18.30
4) La sera sarò impegnato, prima o poi sparirò
5) I punti verranno tolti la mattina dopo...con calma....!
6) Se volete della piada fatemi un fischio che vedo cosa si può fare!
7) Se mi portate delle tigelle....ok, è un altro discorso...
8) Per la gita in centro a Forlì che vi avevo prospettato....un'altro anno.....
RITROVO: Piazzale di accesso al Parco Urbano "F. Agosto", lato Pizzeria Peter Pan.

Percorso 1

Percorso 2

Percorso 3

Allenamento Martedì

2010-02-15T10:08:00.002+01:00

Comunichiamo che per motivi personali, l'allenamento di martedì sera a Borgo Panigale viene annullato. Provvederemo il prima possibile a comunicare la data di un eventuale recupero.

13 febbraio - Allenamento Prati di Mugnano

2010-02-11T15:01:00.002+01:00

Oggi sono andato a posare i punti; la strada fino al parcheggio è pulita ma ci sono circa 30cm di neve e nel bosco parecchi alberi e rami caduti che ostacolano la corsa, soprattutto di sera.

Pertanto consiglio di fare il percorso EASY e solo per i più temerari il percorso HARD.

NON tutti i punti sono posati (mentre posavo è iniziato a nevicare pesantemente...) mancano quindi:

dal 1 al 4 compresi (percorso EASY)

dal 12 al 16 e dal 23 al 25 compresi (percorso HARD)

Se riesco provo a finire la posa, ma non garantisco!

I percorsi previsti sono due:

1) EASY

Percorso di 2,7 km solo nei prati adiacenti al parcheggio

2) HARD

Percorso lungo di 6 km che si addentra anche nel bosco.

Sono previsti i seguenti tagli:

dalla n° 5 alla n° 1o (lunghezza percorso accorciato: 5,2 km)

dalla n° 3 alla n° 12 (lunghezza percorso accorciato: 4,4 km)

oppure eliminare l'ultima farfalla n° 17 alla n° 22 (lunghezza farfalla: 0,9 km)

Ciao

Marco

NightB-O LEVIZZANO

2010-02-05T19:29:00.005+01:00

A organizzare questa settimana è la società Gli Amici.
Ringraziamo Massimo Guidi per la disponibilità e per le informazioni riportate di seguito.

Le fettucce, bianco rosse, saranno posate sabato mattina e ritirate nella giornata di domenica.
Sabato saranno disponibili gli spogliatoi del campo sportivo dalle 18 alle 21 circa (si prega però di non entrare con le scarpe sporche).
Le mappe sono più grandi del formato A4, comunque sabato saranno disponibili alcune mappe "pulite".
Vi sono aree vietate segnate con tratteggio verticale e aree pericolose (in prevalenza nuovi vigneti) segnate con tratteggio incrociato.
Si prega di rispettare le aree private vicino le abitazioni, dove potrbbe esserci anche la presenza di alcuni cani.
Ritrovo a Levizzano alle 17.45.
Buon divertimento.

Massimo Guidi

Di seguito le mappe:

PERCORSO CORTO

PERCORSO LUNGO

9 Febbraio 2010 - Borgonuovo - Night B-O

2010-02-05T10:24:00.005+01:00

Martedì 9 Febbraio alle ore 18,00 ritrovo a Borgonuovo, via Moglio 20/29 , vedi piantina ritrovo, per l'allenamento notturno Night B-O.

2 percorsi a disposizione a sequenza obbligata con molti controlli (fettucce bianco rosse posate dalle ore 17.00 fino a tutto il giorno dopo) :
- atleti , km 4,100
http://docs.google.com/fileview?id=0ByI_ifjux4PBZTUzNDUyNGItOWViZS00YTI4LWJiMTktNDE2OTNiMjE4OTUz&hl=en
- esordienti, km 2,400
http://docs.google.com/fileview?id=0ByI_ifjux4PBMDBjMjljYTYtMmY0NC00YjllLWFkNTgtZWRlZjBmNzVhNThl&hl=en

per uleriori informazioni: Paolo orisasso@gmail.com

Night FE

2010-01-28T23:12:00.000+01:00

Informazioni per l'allenamento tecnico di Sabato a Ferrara:

- Allenamento multiplo: prima parte a sequenza libera al parco urbano + seconda parte in centro storico, con scelte di percorso e farfalle.
- Ritrovo: al parco Urbano (ingresso dai viali Nord di Ferrara); orari indicativi: 17.45 ritrovo, 18.15 partenza.
- Possibilità di cena di gruppo dopo l'allenamento: fatemi sapere chi c'è!

FILES:

Percorso parco urbano (1:5000, SEQUENZA LIBERA): http://www.alessiotenani.it/allegati/FE1.pdf

Percorso centro storico (1:7500, SEQUENZA OBBLIGATA): http://www.alessiotenani.it/allegati/FE2.pdf

Possibili tagli per percorsi medio e corto: a piacimento.

Per qualsiasi informazione scrivete alla mia e-mail alessiotenani@tin.it.

a sabato,
alessio

Allenamento San Lazzaro

2010-01-25T20:06:00.004+01:00

Ecco di seguito i percorsi per l'allenamento di San Lazzaro in calendario per domani sera.

Grazie mille al lavoro della famiglia Macchiavelli che ha anche provveduto ad aggiornare la carta per l'occasione!

Percorso corto
Percorso lungo

Le lunghezze sono 3860 e 6475 metri.

Le fettuccie bianco/rosse verranno posate domani in mattinata e rimarranno fino a sabato mattina, nel caso domani dovesse nevicare, sperando che non le tolgano.

Buon divertimento a tutti!

Rinvio allenamento di Forlì

2010-01-18T21:04:00.002+01:00

Mi dispiace comunicare che, considerando impegni coincidenti per un numero considerevole di orientisti che solitamente partecipano agli allenamenti, si è deciso di rinviare l'allenamento previsto per questo sabato a forlì. Affinchè il perzioso impegno dell'organizzatore possa essere valorizzato al meglio, verrà valutata in seguito la data in cui tale appuntamento possa essere recuperato.

Ci dispiace per quanti di voi avevano programmato di recarsi a Forlì, ma speriamo di poter incontrarci numerosi nella data che verrà fissata al più presto.

Allenamento Zocca 16.01.2010

2010-01-15T16:00:00.003+01:00

Ciao a tutti!
Ecco il primo appuntamento del NightB-O nel fine settimana: questo sabato l'appuntamento è a Zocca!
L'allenamento è pensato in modo che possa essere adatto a persone di tutte le età e di diversi livelli di esperienza orientistica: ci sono tre farfalle di circa 1800 m l'una, che si sviluppano prevalentemente nei prati. Possono essere interessanti per chi è alle prime armi se fatte di giorno e per gli agonisti (anche non troppo esperti) se fatte col buio. Per i più esperti possono essere un buon esercizio per l'uso della bussola.
Inoltre sono preparate anche tre farfalle di circa 700 m l'una, con partenza nel bosco delle betulle sulla cima della collina a circa 800m dal museo del castagno lungo il sentiero che sale verso est. Queste sono consigliate solo per atleti esperti, i meno esperti possono provare a farlo a coppie. I punti sono stati messi in modo da non passare in zone molto frequentate dagli animali, quindi nella parte alta e non nel fondo delle valli. Io ho corso di lì anche di notte e non ci dovrebbero essere problemi, comunque consiglio di organizzarsi ed andare in un gruppetto.
Il ritrovo è presso il museo del castagno di monte san giacomo e la partenza dei percorsi nei prati è presso il bivio di via san giacomo a 100 metri dal museo verso nord.
Per chi dopo l'allenamento vuole approfittare per farsi una mangiata in zona ci sono molte trattorie dove si mangiano ottime tigelle e borlenghi.
Io ne conosco una carina a Santa Lucia, da Tolè in direzione di Cereglio. C'è anche una pizzeria sulla strada verso Bologna a Montepastore (pizzeria l'aquila nera, mi pare), subito dopo il rilevatore della velocità.
Buon divertiemnto a tutti... oggi c'era ancora un po' di neve nei campi, ma si riesce a correre senza problemi
Miki

Carta 1:10000
http://docs.google.com/fileview?id=0Bx80J-VoWzMGMGJmY2YzNTQtYWJmOC00YmYxLTkxNzEtY2U0MWJhNzRmYzY2&hl=en

Carta solo partenze
http://docs.google.com/fileview?id=0Bx80J-VoWzMGN2Y4MzgzNTktZWQ2Zi00Y2EzLWFlNmQtZjg5NTJlOTgxOTNi&hl=en

Allenamento Tintoretto 12.01.2010

2010-01-11T00:39:00.000+01:00

I percorsi che abbiamo preparato sono 2:
uno per gli orientisti esperti, lungo circa 5400 metri
e un altro di 3100 metri per chi è ancora alle prime armi!

Li potete scaricare da qui:
Lungo
Corto

Il ritrovo è situato presso le scuole dozza, (via Adolfo de Carolis)
nel parco dove di solito si svolge la tradizionale campestre di Melito.

Le fettucce sono bianche e rosse e verrano posate lunedì pomeriggio.
Avvertiamo che in caso di pioggia, il parco diventa abbastanza fangoso.

Vi avvertiamo che è la nostra prima esperienza da tracciatrici...
Buon divertimento!!!!

Lilli, Mavi, Flavia

PILASTRO - RECORD

2009-12-13T23:05:00.006+01:00

Ecco pronto l'ultimo NightB-O dell'anno 2009.
Ho preparato due percorsi: uno Medio (4.5 Km) e uno Long per i più esigenti (6.6 km).
Quello lungo contiene il medio al suo interno.
Poserà Massi domani sera perchè io sono ancora un po' malaticcio.
Attenzione a non perdere il conto:)

Buon divertimento !!!

Flavio

Qui sotto i Pdf delle cartine:

MIDDLE (4.5 Km)

LONG (6.6 Km)

Allenamento ad Anzola Emilia

2009-12-08T23:03:00.003+01:00

Percorsi:
1^ parte: Parco Fantazzini (scala 1:1500); 1,2 km. LINK PER FILE .PDF
2^ parte: Anzola paese e centro sportivo (scala 1:5000); 4,4 km. LINK PER FILE .PDF
Descrizione punti in carta. Adatti a partenza di massa o a progressione di ritmo individuale.
----------------
Ritrovo: Anzola Emilia - Piazza Berlinguer (area del municipio del centro storico, con ampio parcheggio); nei pressi del parco Fantazzini.
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Punti: Nastri colorati che saranno posati da domani (Mercoledì 9/12) alle ore 14 a Venerdì 11 alle ore 11.
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Le carte degli allenamenti sono un'unione di diverse mappe didattiche create negli ultimi anni per attività scolastica e non completamente rispondendi alle vigenti normative ISSOM ma ottime per fare allenamento; sono state aggiornate negli ultimi giorni.
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Come Pol.Masi faremo allenamento domani alle ore 18; i punti resteranno comunque posati Giovedì 10 come da calendario ufficiale.
----------------
Tra i due percorsi è previsto l'attraversamento della Via Emilia sulle strisce pedonali (sono esattamente tra l'arrivo del primo giro e la partenza del secondo, segnata anch'essa da un nastro).
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NOTA: la carta del 2° percorso è più grande del formato A4; stampando con 'adatta a pagina' risulta comunque leggibile, seppur in scala leggermente inferiore al 5000.
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Per ogni richiesta scrivetemi all'indirizzo alessiotenani@tin.it o telefonatemi al 349-6159580.
Buon allenamento! Alessio

Allenamento a Villa Spada

2009-11-29T15:14:00.004+01:00

Ciao a tutti,

i punti sono già posati con carta crespa gialla (speriamo non diluvi nei prossimi giorni...); la partenza è all'ingresso alto del parco, alla curva della strada. L'allenamento non è lungo, per i più esigenti consiglio di integrare con ripetute in salita o in pista, o con il bel giro "Casaglia-San Luca"

Carta:

http://docs.google.com/fileview?id=0B0o_uT-iUL35NjUxYzFlOTQtYTA1ZS00Y2RhLWJmM2MtZTQ2YjZjNmVhZDEx&hl=it

Descrizione punti:

http://docs.google.com/fileview?id=0B0o_uT-iUL35OTY0ZTVmYmYtMzQ2Yy00ZDJhLTkxNDctY2Q2NjU0MmNhMDk1&hl=it

Jpeg:

Note importanti sull'allenamento al S.Pellegrino

2009-11-23T18:41:00.002+01:00

Volevo segnalare che stasera (ore 6:00) sono andato a posare i punti ed ho avuto l'onore di incondrare svariati animali lungo il percorso...
Per lo piu' cuccioli di daino(?) (senza corna e quindi all'apparenza pacifici) ma non escludo la presenza di altri animali meno socievoli. Nel dubbio... io non ho finito di posare ed ho preferito rimandare a domani mattina.
Direi che per l'allenamento non dovreste avere problemi di questo tipo in quanto farete di certo molto piu' rumore e gli animali scapperanno prima.
Ci tenevo comunque a dare comunicazione in merito in quanto ognuno sia libero di decidere per se stesso.
Conto di finire di posare domani mattina.
Troverete delle fettucce bianco-rosse.

Pancio

Allenamento S. Pellegrino

2009-11-23T01:04:00.006+01:00

Sono in arrivo le carte con i percorsi dell'allenamento di Martedì 24.
Oggi ho "spannometricamente" aggiornato la carta ed ho cercato di mettere tutti i punti "nuovi", nella speranza di rendere un po' più interessante l'allenamento.
Il terreno (fino a stamattina, domenica) risulta molto umido, non c'è fango, ma è caldamente consigliata una qualsiasi forma di suola tacchettata.
I punti rimarranno sicuramente posati fino al mercoledì.
Riguardo alle fettucce, potrebbero(?) essere bianche. Sto pensando di renderle un minimo rinfrangenti, ma darò comunicazione in merito domani.
I percorsi posssibili sono 3:
1) Corto: adatto ai meno esperti.
2) Medio-lungo: Questo percorso è adatto agli orientisti più esperti che vogliono cimentarsi in un percorso tecnicamente un po' più impegnativo, ma dall'impegno fisico non troppo eccessivo.
3) Lungo. Difficile come il 2) MA fisicamente molto più impegnativo. (tra l'altro non è sato tracciato dal sottoscritto, ma da un tracciatore che preferisce rimanere anonimo). E' consigliato ad atleti che si allenano con un po' di costanza... e non hanno timore del sali-scendi.

Corto:

Lungo:

Medio-Lungo

LINK ai PDF:
Lungo:
http://docs.google.com/fileview?id=0Bx80J-VoWzMGYzdhZjYwYzgtMTliNS00OGQwLTg0MGItYmY5MDJiMjE1ZGVm&hl=en

Medio-Lungo:
http://docs.google.com/fileview?id=0Bx80J-VoWzMGMjhhNGM3OGItYmE5Yi00ZmExLWExYzctNTEzYTA2N2ViZWNi&hl=en

Corto:
http://docs.google.com/fileview?id=0Bx80J-VoWzMGYzFhNjA2Y2EtMThkYS00M2Y1LWE2OTEtOWVjNmNkOTcxY2Qz&hl=en

Buon Allenamento

Sasso 17 novembre

2009-11-15T23:20:00.003+01:00

Caricato il file del secondo allenamento, lo potete scaricare da qui

Informazioni tecniche

Ritrovo presso il piazzale antistante il Cimitero. I percorsi si sviluppano nel centro di Sasso Marconi: prestare la massima attenzione agli attraversamenti stradali! Ricordiamo che si tratta di un allenamento e non di una gara, lo scopo non è il cronometro, ma l'applicazione di una buona tecnica: fermarsi prima degli attraversamenti e non prendere rischi inutili e insensati.

Buon divertimento

Upload carte e documenti

2009-11-11T09:38:00.004+01:00

Un suggerimento. Se non avete uno spazio web dove depositare i vostri documenti, potete usare google docs, o con un vostro account google privato oppure con quello creato appositamente per questo sito e per il quale Flavio dovrebbe potervi dare la password.
Procedura:

andare all'indirizzo http://docs.google.com/ (loggarsi con un account google)
click con tasto destro sull'area di lavoro, dovrebbe apparire un menu con una voce (fra le altre) upload
seguire la procedura per caricare il file, al termine nell'area di lavoro dovreste vedere il vostro documento caricato
al termine nella colonna Folder/Sharing dovrebbe apparire accanto al nome del file "me to everyone"

per ottenere il link al documento (da inserire in questo blog) e per far si che questo documento sia pubblico:

click con tasto destro sul file
nel menu seguire Share...>get the link to share...
apporre la spunta su "Allow anyone with the link to view (no sign-in required)"
copiare il link scritto nel box di testo
per confermare premere "Save & Close"

Ad esempio il documento con le mappe di ieri lo potete trovare anche cliccando qui.

P.S. Forse se vi loggate in italiano le diciture saranno in italiano :-p

Help

2009-11-10T15:43:00.000+01:00

Pare qualcuno abbia dei problemi nel download. Riporto brevemente la procedura per farlo: cliccare sul link, inserire il codice alfanumerico antispam (in alto a destra) e attendere 45 secondi (contatore in basso a destra) finchè appare una scritta al posto del contatore per il download. Cliccate li' e si aprirà il file.

Nè a Michela nè a me sono arrivate direttamente al momento informazioni per richiedere il file, in caso di necessità urgente o se non riuscite a scaricarlo, scrivete a

marco.seppi at tin.it

e ve lo inviero' al volo.

Buon allenamento

Terrapieno 10 novembre

2009-11-08T00:42:00.004+01:00

Caricato il file del primo allenamento, martedì 10 novembre al Terrapieno.
Lo potete scaricare qui:

http://www.megaupload.com/?d=FO010T4M

Informazioni tecniche:
l'allenamento si compone di tre parti che possono essere fatte consecutivamente e non necessariamente tutte.
In totale l'allenamento è lungo 8,3 km.
Si parte con tre ali di farfalla da 700 metri l'una (corrispondenti ai tre estratti di carta sulla prima pagina del pdf nella colonna di sinistra, contraddistinte dai codici A1, A2, A3), la cui partenza coincide con la partenza di un giro unico da 3,5 km, stampato nella seconda pagina del pdf dove c'è la cartina completa. In corrispondenza dell'arrivo di questo giro partono altre tre ali di farfalla della lunghezze di 900 metri l'una, stampate nella colonna di destra sempre nella prima pagina del pdf, estratti B1, B2 e B3.
L'allenamento è pensato per la partenza in massa: ci sono diverse possibilità di taglio. Per esempio fare direttamente il giro da 3,5 km senza le farfalle iniziali e finali, o fare solo alcune delle farfalle a seconda della propria preparazione e della propria età. Partendo tutti insieme dovrebbe essere facile correre comunque in compagnia anche con chi taglia l'allenamento essendoci più partenze in comune.
Verranno posati, da martedì nel primo pomeriggio, nastri di carta crespa gialla. Cercherò di metterli ben visibili nel parco e nel centro sportivo, e un po' più defilati tra le case per evitare che vengano rimossi.
Il CUS Bologna ha gentilmente offerto la possibilità di usare lo spogliatoio del centro sportivo, dalle 18.00 alle 20.30 circa.

Buon allenamento!

Calendario dinamico allenamenti

2009-11-05T18:30:00.000+01:00

Accedi al calendario google Calendar, aggiungilo al PIM del tuo computer o al tou account google :-)

INFORMAZIONI TECNICHE

2009-11-02T18:15:00.014+01:00

Questo blog vuole essere il luogo di incontro di chi traccia un NightB-O e chi ne usufruisce cioè l'atleta finale.
I tracciatori di una tappa di NighB-O possono perciò mettere a disposizione in questo spazio l'allenamento studiato, aggiungendo eventualmente qualche informazione utile, come ad esempio modalità di svolgimento, luogo e ora di ritrovo.
Dopo l'allenamento sarà possibile, per chi vorrà, scrivere anche i propri commenti liberamente.

INFO TECNICHE:

PER i TRACCIATORI:
Una volta entrati come autori potete creare il vostro nuovo post.
Le cartine coi tracciati possono essere caricate direttamente in formato .jpg.
Il formato .pdf purtroppo non può essere uploadato direttamente ma solo tramite un link, vale a dire che dovrete caricarlo su un qualsiasi sito internet (ad esempio quello della propria società oppure appoggiandosi a servizi di filesharing) e poi riportare il link sul Post che avete creato.

Scrivere sul blog è piuttosto semplice e intuitivo; si accede dalla pagina principale di www.gmail.com e basta aggiungere un nuovo Post.
Per accedere occorre prima abilitare il proprio account oppure entrare direttamente con le credenziali 'comuni' appositamente create per facilitare chi non dispone di un account personale.

1.Per ricevere le credenziali comuni di accesso oppure abilitare il proprio account personale:
Mandare una mail ai moderatori .
2. Per chiedere ulteriori delucidazioni scrivete sempre ai moderatori oppure chiedete direttamente a Flavio, Massi o Miki.
3. Infine a chi ha problemi con questo servizio o non vuole avvalersene chiediamo comunque di mandare almeno le informazioni su come reperire le cartine affinchè questo possa essere un luogo di riferimento per tutti gli atleti che partecipano ai nightB-O.

PER gli ATLETI:
Scaricare da questo blog (http:nightbo.blogspot.com) gli allenamenti e leggere le relative informazioni e/o commenti che pubblicheranno i tracciatori.

BUON ALLENAMENTO A TUTTI ! ! !

2009-10-27T21:47:00.001+01:00

Grande Ragazzi !!!

Inizia il night Bo edizione 2010

2009-10-27T21:35:00.004+01:00

Anche quest'anno il Cus Bologna Orienteering si fa promotore del coordinamento di una serie di allenamenti in notturna a Bologna e dintorni.
Dopo il successo dello scorso anno siamo lieti di riproporre questa iniziativa alla quale hanno partecipato con entusiasmo e spirito collaborativo tutte le società dell'orientamento bolognese. Grazie alla partecipazione di tutti ci saranno così nel corso del periodo invernale tante possibilità di allenamento per giovani e meno giovani.

CUSB-Orienteering

Download del calendario ufficiale dell'iniziativa