Ecco i percorsi di questa settimana, che conclude il ciclo di allenamenti Night BO per l'inverno 2018-2019. PERCORSO A - PERCORSO B
Due tracciati a Pianoro che ognuno può fare come meglio crede (due ripetute lunghe, uno come riscaldamento e uno a ritmo gara, in progressione, ecc.). Saranno posate fettucce bianco-rosse da domani a venerdì.
Allenamento a cura di Nicolò Buganè; buon allenamento, Pol.Masi
Logistica consigliata
Nessun commento:
Posta un commento