MONTEVEGLIO 2 DICEMBRE

Ciao a tutti, anticipo la pubblicazione perché la settimana prossima sarò assente per vacanza. La posa sarà fatta da Francesco Buselli con fettucce gialle in cartapesta.
Il ritrovo è alle 18:30 al parcheggio (il triangolo in carta) lungo la strada che porta all'Abbazia di Monteveglio, poco prima del centro S.Teodoro. La mappa è in scala 10000, non è molto recente e ho allora fatto qualche piccola aggiunta. Ci sono 2 percorsi, però consiglio a tutti di fare quello lungo che prevede il passaggio all'Abbazia, ed in notturna è molto affascinante.
Buon allenamento.
Massimiliano

LUNGO
CORTO
DESCRIZIONE PUNTI

PARCO DEL TERRAPIENO - PALACUS

INFO:
Ci sono due percorsi, uno lungo (3/3,1 km) e uno medio (2,2km). Il pecorso lungo è diviso in tre varianti, con un sistema di forking non usuale: i percorsi non sono formalmente equi, ma la sostanza non cambia, la distanza e la difficoltà sono le stesse. Si può scegliere liberamente una delle tre varianti e stampare una sola carta per ogni partecipante. Il percorso lungo può essere corso a partenza in massa, mescolando un po' a caso la distribuzione delle varianti tra i concorrenti. Fare attenzione al numero progressivo dei punti: ce ne sono tanti, alcuni dei quali ripetuti. Si consiglia di non studiare anticipatemente il percorso perchè la sequenza fa parte dell'esercizio stesso. Si ricorda che la zona di allenamento è abitata e frequantata, per cui è possibile, anzi altamente probabile, che alcune fettucce vengano rimosse tra la posa(mercoledì sera) e l'allenamento, soprattutto in prossimità delle abitazioni. Le fettuccie (rimaste) verrano rimosse domenica.
Presso gli impianti del PALACUS è possibile (con discrezione e gentilezza) usare gli spogliatoi (non custoditi).

Buon allenamento!

Lungo_1
Lungo_2
Lungo_3
Medio

Nightbo Sasso Marconi

Ecco i percorsi per l'allenamento di giovedì a Sasso Marconi:
corto 2,63km
medio 3,75km
lungo 4,46km
Nei percorsi medio e lungo prestare attenzione in quanto è previsto l'attraversamento della porrettana. Le fetucce bianco-rosse verranno posate mercoledì 17 nel primo pomeriggio, il ritrovo è alle 18:00 al campo di atletica.
Have fun!
retifica 17 novembre!!!!
ATTENZIONE!! NELLA ZONA A SUD DEL CAMPO DI ATLETICA SONO STATI BLOCCATI ALCUNI DEI PASSAGGI FONDAMENTALI PER FARE IL PERCORSO ecco i percorsi con le correzioni sulle cartine, se li avete già stampati potete sistemarli con un pennarello, basta segnare due x.
CORTO
MEDIO
LUNGO
scusate il disagio

Night BO a Casalecchio di Reno

Ecco i files stampabili per l'allenamento NIGHT BO previsto Giovedì alle ore 18.00 a Casalecchio di Reno. Ritrovo presso il parcheggio sul retro del municipio.
I punti sono già posati e resteranno sul percorso fino a Martedì prossimo 16 Novembre: sono fettucce di carta crespa rosa.

Indirizzi per il download
(Tasto destro >> apri in una altra finestra)

PERCORSO LUNGO: https://docs.google.com/fileview?id=0BynkVG2P4hYIMjU1NzYxNzEtMWRiYy00YzMwLTg4NDYtOTgxMzY2ZTEwNjk5&authkey=CITovtUK&hl=en

PERCORSO MEDIO: https://docs.google.com/fileview?id=0BynkVG2P4hYIZWVhMGI5OTYtNDU5Zi00ODljLWIzZTQtMDUzZjYzOTAwMTg0&authkey=CJSm3J0O&hl=en

PERCORSO CORTO: https://docs.google.com/fileview?id=0BynkVG2P4hYINDdjNzIwZjMtNzc3MC00ODdhLWI3OGMtYTZkYzY2ZjYzNmNi&authkey=CPiY3KUD&hl=en

Night-BO Record-Pilastro

Il ritrovo è presso il centro sportivo Record, è possibile parcheggiare nei pressi dell'arrivo dell'allenamento.

All'interno del centro sportivo sono disponibili spogliatoi con docce (entrando, dopo la portineria, a sinistra, in una zona tutta colorata di rosso)

Buon Allenamento

Riccardo.
se qualcuno ha problemi con i link vi mando i pdf per mail
(riccardo.panciroli@fastwebnet.it)

LONG:
https://docs.google.com/fileview?id=0Bx80J-VoWzMGZmYzNmE1NTItOWM2ZC00N2JlLTliYzYtMzhmYjcyZmFhOTdh&hl=en

MIDDLE:
https://docs.google.com/fileview?id=0Bx80J-VoWzMGN2I0OThkYzQtYmM1YS00ZjlhLWFhMzctMmQ1OTY3MmZiZTQ4&hl=en

SHORT:
https://docs.google.com/fileview?id=0Bx80J-VoWzMGYTg5YmM0ZTYtOTA4YS00M2EzLWE1NTYtMjc5MTVjZTIxNDQ4&hl=en

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