Allenamento alle Farini

Ciao ,
questa settimana l'allenamento si svolgerà alle Scuole Farini ( Viale Felsina ) .
Sono proposti due percorsi :
Percorso lungo : 2500 m
Percorso corto : 1600 m
La scala della cartina è 1:2000
I 2 percorsi sono sostanzialmente diversi per cui gli " stacanovisti " possono percorrerli entrambi .
Le fettucce di colore bianco-blu saranno posate giovedì nel primo pomeriggio ( 15 ) e ritirate sabato in tarda mattinata ( 12 ) .
Buon divertimento !

Allenamento zona stadio - funivia - croce

Abbiamo pensato 2 percorsi, a cura di Fede Bacci (corto circa 2 km e lungo circa 3,5) + un extra percorso per entrambi con cambio scala dentro lo stadio (partenza = arrivo di entrambi i primi giri), magari da fare più veloce.

Parcheggi consigliati: Villa Serena (di fianco alla partenza) o bocciofila a fianco dell'antistadio Lucchini (più vicino all'arrivo).

Attenti agli attraversamenti stradali della Porrettana.

Saranno pesate fettucce di carta crespa da domani (Mercoledì) pomeriggio a Venerdì sera.

Buon allenamento!

Pol.Masi

Percorso lungo

Percorso corto

Extra track stadio

Pianoro

Ciao a tutti!

Ecco qui la carta per il prossimo allenamento in programma a Pianoro questo giovedì. C'è solo un percorso adatto sia a chi è alle prime armi e ai ragazzi, sia agli esperti come sprint. E' lungo 2,9 km. Il percorso è in parte in un parco e in parte nel centro abitato C'è illuminzione pubblica in una parte ma è comunque necessaria la lampada frontale (va bene anche piccola) per leggere la carta e districarsi nel parchetto.

Carta

Buon divertimento!

Aggiornamento Calendario

Ecco il calendario aggiornato: e' stata corretta una imprecisione nelle date del 2013. Anche il calendario google a lato e' stato corretto.

Rimane vuota solo la data del 7 marzo, ma e' possibile che sia utile come recupero di eventuali allenamenti che eventualmente salteranno causa maltempo/neve.
Il prossimo appuntamento e' giovedi' a Pianoro': martedi' verra' pubblicata la carta col percorso.