2019_12_12 Fontana

Per il Night BO della Fontana é caldamente consigliato avere le gambe coperte.

La partenza dista dal ritrovo circa 1 km. Per andare in partenza è consentito attraversare il passaggio a livello che non potrà invece essere oltrepassato durante l'allenamento. Quest'ultimo è rappresentato da due linee magenta in mappa: ovviamente non passare con le sbarre abbassate. La carta è in scala 1:4000 equidistanza 2,5. Sono già state posante fettucce gialle.

Per chi volesse fare allenamento in compagnia, come Pol.Masi faremo una mass start con partenza alle 18.30. Buon Allenamento!

File A4 scaricabile da https://drive.google.com/file/d/1MzPuUY9cEbTeD3vqR6ito6NRrTdJmswC/view?usp=sharing

2019_12_05 Giardini Margherita

Giardini Margherita
Bologna, Giovedì 05//12

percorso1
percorso2
percorso3
percorso4

Proposti 4 percorsi su foglio A4 (mediamente di 1,8 km in linea d'aria) da intendersi come 4 ripetute da effettuarsi veloci con pausa oppure continuativi a ritmo medio.
Posate fettucce di carta crespa dalle ore 17.30

note:
-Sono presenti in diverse zone dei nuovi alberi piantumati pochi mesi fa. Non inficiano comunque la lettura globale della mappa. Tutti i punti posti in alberi isolati sono posati su piante di vecchia data.
-In un edificio dov'è posto un punto sono presenti alcune impalcature non segnate in mappa, ma non impediscono il raggiungimento del punto.

In collaborazione PICCHIO VERDE - ORIENTEERING CLUB APPENNINO

2019_11_28 Quartiere Reno

It's that time of the year again!
Quartiere Reno, Giovedì 28/11. FILE PDF A3: https://drive.google.com/file/d/1lPd88mAaVZVH7AfMWVYCn88vsKXktMmk/view?usp=sharing
Percorso di 7,1 km in linea d'aria, una decina sviluppati. Possibilità di diversi tagli per i più giovani e meno esperti
Ritmo consigliato: progressione o medio regolare. Sono già posate fettucce gialle di carta crespa.
Attenzione alle barriere false, da rispettare..Buon divertimento!
Tracce GPS su Livelox: https://www.livelox.com/Events/Show/43730/Night-BO-Reno
Per chi volesse correre in compagnia, mass start alle 19.00 dalla partenza. Buon orienteering a tutti!

2019_03_21 Pianoro

Ecco i percorsi di questa settimana, che conclude il ciclo di allenamenti Night BO per l'inverno 2018-2019. PERCORSO A - PERCORSO B

Due tracciati a Pianoro che ognuno può fare come meglio crede (due ripetute lunghe, uno come riscaldamento e uno a ritmo gara, in progressione, ecc.). Saranno posate fettucce bianco-rosse da domani a venerdì.

Allenamento a cura di Nicolò Buganè; buon allenamento, Pol.Masi

Logistica consigliata