2021_02_18 Parchi della Certosa

Giovedì 18/02/2021 di nuovo a Bologna, in zona Certosa e parchetti limitrofi.

Percorso ESO di 1.700 m

Percorso AGONISTI di 5.100 m (sviluppato circa 6.700)

Con la stessa cartina del percorso agonisti, possibilità di ottenere un 'agonisti light' tagliando in due punti (dalla 11 passare alla 18 e dalla 26 alla 29). In questo modo le lunghezze diventano 3.800 in linea d'aria e 5.100 sviluppato.

Parcheggio, partenza e arrivo presso l'ingresso sud del cimitero (entrata da via della Barca)

Coordinate 44.493574 11.303299

Percorsi in scala 1:4000, impaginati per foglio A4 verticale.

Nel percorso agonisti è presente un vialetto appositamente vietato, per invitare a scelte più interessanti.

Terreno: metà parchi urbani ben curati, metà quartieri residenziali.

Il percorso prevede molte scelte ed è più lungo del solito, insomma meno sprint e più concentrazione.

Saranno posate nel pomeriggio entro le 17 fettucce di carta crespa gialle che verranno lasciate fino a domenica compresa (salvo pioggia e furti di bambini giocherelloni).

Buon divertimento,

Giovanni

2021_02_11 Pianoro feat Pian di Macina

Pianoro, piccola città. Talmente piccola che anche la mappa è... piccola.

Per ingrandire l'area propongo così un riscaldamento nell'adiacente Pian di Macina utilizzando una bruttissima mappa Open Street Map, ma come diceva il celebre filosofo cinese: "piuttosto che niente è meglio piuttosto". Ovviamente siete liberi di riscaldavi con monotonia facendo avanti indietro in una qualunque via della piccola Città. 

Il ritrovo è così proposto nel parcheggio di Via Casalini 21, N44.3996913 E11.3383558 nei cui pressi inizierà l'atipico Warm Up (sviluppo 2,2km +55m, accorciabile in vari modi) che porterà alla vera partenza dell'allenamento.

Questi i percorsi proposti:

• Warm Up - 9 punti 2000m
• Percorso Corto - 8 punti 1400m
• Percorso Medio - 18 punti 2400m
• Percorso Lungo - 24 punti 3500m

Per chi invece si vorrà divertire a misurarsi con la mia prestazione al buio, la lampada mi è morta al controllo 5, lascio il link Livelox.

Le fettucce saranno posate nel primo pomeriggio di giovedì con carta crespa giallo canarino.

Buon divertimento e fatemi sapere.

Vittorio
Oriappennino

2021_02_04 Granarolo

E' ora tocca a Granarolo, una prima visione per il NIGHTB-O.

Il ritrovo è fissato nel parcheggio in prossimità della scuola primaria Anna Frank in Via Roma (parzialmente indisponibile per lavori in corso) -> 44.5516774622315, 11.443666198949794

Nota culturale: di fronte al parcheggio, sull'altro lato della strada, una targa ricorda dove c'era la prima sede del Consorzio Bolognese Produttori Latte, datata 1957. Mentre nella rotonda verso l'arrivo potete vedere una "mucca" pezzata tra il blu e l'azzurro: quella è la Lola!

Zona riscaldamento lungo Via Roma praticamente tra l'arrivo e la partenza.

I percorsi sono: Lung-O (Km 2,7 - sviluppato Km 3,4)

        Cort-O (Km 1,7 - sviluppato Km 2,4)

        Es-O (Km 1,1 - sviluppato Km 1,3)

Per i più esigenti possono abbinare i primi 2, a mio pare prima il Cort-O e poi Lung-O, arrivando a km 4,4 - sviluppato Km 5,8.

I percorsi sono su strade, sentieri e zone erbose che potrebbero risultare fangose.

Volutamente una strada è stata segnalata (2 croci di color rosso) come NON percorribile (zona Nord), allo scopo di fare scelte differenti e obbligando ad una lettura più precisa.

Scala 1:5000 in formato A4 a norme ISSprOM, dove almeno per il lungo, stampare con l'ozione "adatta", altrimenti viene striminzito.

Attenzione ad alcuni attraversamenti delle strade, solitamente poco trafficate, per poca visibilità dovuta a siepi e recinzioni in prossimità del marciapiede.

Tutta la zona è sufficientemente illuminata e le fettucce di colore predominante bianco saranno disponibili dalle 17:30 di giovedì 4 febbraio e saranno poi rimosse il sabato successivo.

Avete anche la possibilità di caricare i vostri tracciati realmente percorsi nei vari formati(gpx, tcx, fit o strava) in Livelox (https://www.livelox.com/).

Buon Divertimento.

Dario

2021_01_28 Terrapieno - Palacus Bologna

 Per questo giovedì 28.01.2021 è previsto: 

- AGONISTI 4.9 KM

- ESO 2.4KM

- AGONISTI 1+2 spezzati su 2 carte

Percheggio consigliato: via del Carpentiere, 40 (piscina Spiraglio CUS Bologna) 44°30'05.6"N 11°23'24.5"E

Scala 1:4000 impaginazione A4. 

I percorsi si sviluppano tutti su parco cittadino. 

La carta è stata ampliata appositamente per questo allenamento, se non torna qualcosa (ISOM, ISIS, ISSprOM) beh ci stiamo lavorando. Intanto godetevi questo ampliamento fatto apposta per ciascuno di voi💗 

Le fettucce sono già posate e resisteranno ✊🏾

Baci

Il defunto Cus Bologna e la neonata sezione elite dell'Oriappennino 🍻