2019_01_31 White Night BO - 2 Manche (Pallavicini e Arvaia)

NEWS!! Abbiamo aggiornato e leggermente modificato il percorso senza i punti negli orti (2^ manche), che potrebbero avere il cancellino chiuso. Il parcheggio di Villa Bernaroli in inverno chiude alle 18.00, tenetene conto se volete parcheggiare lì. PARCHEGGIO CONSIGLIATO: https://www.google.com/maps/@44.5063849,11.2568768,148m/data=!3m1!1e3 comodo per entrambe le manche (o alla Pallavicini per chi ne fa solo una).

L'allenamento di questa settimana è in due manche

VILLA PALLAVICINI: https://drive.google.com/file/d/1RqcfXxa5Is2W_yWhfeB84r30qomKvZbE/view?usp=sharing
VILLA BERNAROLI - ARVAIA (Città Campagna): https://drive.google.com/file/d/1UlNf78WgQ2lIk-57lkCaU9WRM2cggvvJ/view?usp=sharing
La proposta di allenamento completo è:
- Parcheggiare a Villa Bernaroli
- Riscaldamento fino a Villa Pallavicini (3km c.a per strada con possibilità di tagliare a bordo campi (meno di 2km)
- 1^ manche Pallavicini (consigliata individuale, no mass start stavolta)
- trasferimento ad Arvaia - Città Campagna
- 2^ manche a caccia o a somma tempi o ad inseguimento inverso
Per i più giovani il trasferimento può essere fatto anche in auto.
Sono già posate fettucce bianco rosse di plastica che resteranno anche fino a Giovedì prossimo, per chi volesse fare allenamento senza la neve.
Campi coltivati dentro arvaia proibiti. IMPORTANTE RICHIUDERE I CANCELLINI DI ARVAIA.
Scarpe adatte al fondo nevoso-fangoso soprattutto nella 2^ manche.
Percorsi a cura di Samuele Curzio. Buon allenamento, Pol.Masi